Estresse, má qualidade do sono e alimentação irregular podem travar o metabolismo, dificultar o emagrecimento e afetar a saúde mesmo com exames normais.
Essa é a avaliação do médico nutrólogo Dr. Adriano Faustino, especialista em medicina integrativa, uma abordagem que tem ganhado força no Brasil por investigar causas profundas e muitas vezes ignoradas em tratamentos tradicionais.
De acordo com o especialista, fatores como resistência à insulina, inflamação crônica e desequilíbrios hormonais podem causar ganho de peso, fadiga persistente, ansiedade e insônia — mesmo quando o paciente mantém hábitos saudáveis e não apresenta alterações nos exames convencionais.
“Esses distúrbios muitas vezes passam despercebidos, mas interferem diretamente na queima de gordura e na energia do corpo”, explica o médico.
A medicina integrativa propõe um olhar mais amplo, que une ciência moderna e terapias complementares, para tratar o paciente de forma individualizada e profunda. Na prática, isso significa consultas mais longas, análise detalhada de marcadores inflamatórios e foco no estilo de vida como um todo.
Para Dr. Faustino, tratar apenas sintomas não basta. “O verdadeiro cuidado exige escuta, estratégia e mudanças reais na rotina. Muitas vezes o que falta não é força de vontade — é diagnóstico preciso e visão integral.”
